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Yoga Nidra 8 Wochen Kurs
Fr., 20. Feb.
|Risch-Rotkreuz
Vom 20. Februar bis 10. April 2026
Zeit & Ort
20. Feb. 2026, 10:00 – 11:00
Risch-Rotkreuz, Grundstrasse 18, 6343 Rotkreuz, Schweiz
Über die Veranstaltung
In diesem 8 wöchigen Kurs lernst du Yoga Nidra kennen und vertiefst Schritt für Schritt deine Praxis.
Inhalte des Kurses:
Einführung in Yoga Nidra
Körperwahrnehmung
Atembeobachtung
Gegensätzliche Wahrnehmung
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