Ein Buch das ich selbst gebraucht hätte
Als ich die Diagnose Brustkrebs erhielt, suchte ich nach etwas, das mich wirklich begleitet.
Nicht nur Informationen sondern etwas, das Halt gibt. Orientierung. Vertrauen.
Etwas, das mich durch die Angst trägt.
Durch die Behandlungen.
Durch die schlaflosen Nächte.
Und durch diese leisen, kostbaren Momente der Hoffnung.
Ich habe es so nicht gefunden.
Also habe ich es selbst geschrieben.
"365 Tage mit der Diagnose Brustkrebs" ist dein täglicher Begleiter in einer Zeit, die alles verändert.
Ein Buch, das dich auffängt, stärkt und daran erinnert, dass du nicht allein bist.
Mit meiner Erfahrung als Dipl. Pflegefachfrau, Dipl. Wellnesstrainerin, Body & Mind Coach und als Betroffene, verbinde ich Wissen mit echter, gelebter Realität.
Ehrlich. Einfühlsam. Und mit Verständnis dafür, was du jetzt gerade brauchst..
Dieses Buch ist für dich, wenn du nicht nur funktionieren, sondern fühlen willst.
Nicht nur kämpfen, sondern auch begleitet werden möchtest.
Was dich erwartet
Mehr als ein Buch - ein Begleiter
Meditationen
Geführte Meditationen für jeden Tag - ein QR Code führt dich auf eine Website zum Buch.
Übungen
Sanfte, wirksame Übungen für die verschiedenen Phasen der Heilungsreise
Mentale Stärke
Strategien aus dem Mentaltraining - für mehr Hoffnung, Vertrauen und innere Balance.
Echte Erfahrung
Kein gewöhnlicher Ratgeber. Aber ehrliche Worte einer Betroffenen, die selbst jeden dieser 365 Tage erlebt hat.
Selbstfürsorge
Konkrete Rituale, Routinen, Rezepte aber auch Adresse & weitere Tipps für mehr Wohlbefinden - im Alltag und in der Therapie.
Neue Perspektiven
Impulse, die dich einladen, dein Leben neu zu sehen - jenseits der Diagnose.
